Trinken Sie sich gesund! - 50 einfache, abwechslungsreiche Rezepte, die ohne viel Aufwand schnell zubereitet sind - Mit Grunen Smoothies, Superfood-Smoothies und einem Extra-Kapitel zu den trendigen White Smoothies, die durch rohe ungesattigte Fettsauren den Korper sanft entgiften - Mit vielen Tipps und Erganzungen, um die Smoothies mit weiteren Nahrstoffen anzureichern Rohkost essen war gestern, heute greift man zum Smoothie! Die cremigen Getranke aus Gemuse und Obst sind reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, sattigen und liefern viel Energie fur Korper und Geist. DAs ist die optimale Erganzung fur alle, die sich bewusst und ausgewogen ernahren wollen. IN dieser umfangreichen Sammlung finden Sie 50 Rezepte zu Grunen und Superfood-Smoothies, die durch wertvolle Zutaten wie Spinat, Grunkohl, Brokkoli, Goji-Beeren, Granatapfel und Cranberries die Gesundheit besonders fordern. IN einem Extra-Kapitel werden die neuen, trendigen White Smoothies vorgestellt, die durch rohe gesattigte Fettsauren den Korper sanft entgiften und den Wasserhaushalt regulieren. DAnk Kokosfett, Rohmilchbutter oder wertvolle Nuss-Saaten-Mischungen trinken Sie sich einfach gesund und unterstutzen Ihren Korper optimal mit vielen wichtigen Nahrstoffen.

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